Il trattamento è altamente personalizzato, e deve essere cucito ad hoc sulla persona e sulle sue problematiche individuali.
Il fisioterapista eseguirà una valutazione iniziale della postura e del movimento, analizzando i compensi muscoloscheletrici messi in atto ed i sintomi eventualmente scatenati.
Sulla base della valutazione iniziale, verrà impostato un piano di esercizi che richiederanno la partecipazione attiva del paziente, dove il fisioterapista avrà il ruolo di accompagnarti e guidarti per una corretta esecuzione degli stessi, aiutandoti a respirare correttamente e a dosare forza, simmetria e velocità dei movimenti proposti.
Gli esercizi consistono nel mantenimento di posture specifiche che permettono di restituire ai muscoli la loro lunghezza fisiologica ed una migliore mobilità, ottenendo così il corretto riallineamento posturale.