La Ginnastica posturale praticata nella Benacus Gym è atta a compensare i danni provocati dalla sedentarietà e dalle posture errate che vengono assunte nella vita di ogni giorno. Essa previene il deterioramento dell’Apparato Locomotore e abitua i pazienti ad assumere posture e posizioni corrette.
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Ginnastica Posturale
Problemi di Scoliosi? Ernie? Per lavoro passi troppe ore seduto davanti al pc?
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Specialista
Seduta di Ginnastica Posturale
50.00€
Fisioterapista Tebaldini, Fisioterapista Rubelli
Quando è necessaria?
È necessaria quando la colonna vertebrale evidenzia dei particolari problemi legati al verificarsi di un’errata posturaoppure in seguito ad interventi chirurgici. È infatti indicata come tecnica riabilitativa in seguito a: protesi d’anca, operazioni al menisco, distorsioni a ginocchia o caviglie etc.
La postura assunta durante le ore di lavoro, così come la debolezza o la rigidità muscolare, può essere causa di problemi alla colonna vertebrale. La ginnastica posturale serve per combattere: scoliosi, lombalgia, ernia, sciatalgia, artrosi e cervicalgia.
Gli specialisti dell’équipe del Benacus Gym svolgono da anni ginnastiche posturali e saranno lieti di prendersi cura di voi e migliorare la qualità della vostra vita attraverso un vero e proprio processo rieducativo alla postura.
Quali sono i benefici della ginnastica posturale?
La ginnastica posturale migliora:
- L’elasticità e la tonicità dei muscoli grazie a particolari tecniche di allungamento
- La forza e la resistenza con attività di rinforzo muscolare
- La respirazione tramite esercizi specifici
- L’abilità motoria
- La gestione dello stress
- La postura ovvero la posizione che il corpo deve assumere quotidianamente
Ginnastica posturale di Benacus Lab: per dare un taglio alle tue scorrette abitudini
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